El organismo puede sintetizarla, aunque esta capacidad se va reduciendo con la edad. Se encuentra presente en nuestra alimentación en las carnes rojas, pescados (salmón, sardinas, atún) y soja entre otros. Su concentración es mayor en aquellos tejidos con mayor actividad, como hígado y corazón, y en los de rápida regeneración, como las encías. La CoQ10 ha demostrado su eficacia en patologías como la insuficiencia cardíaca congestiva, la gingivitis y contribuye a reducir la presión arterial. También tiene propiedades antioxidantes y apoya el buen funcionamiento del sistema inmune.
Tomar una perla al día con la comida o con un vaso de agua.- Marca
- Solaray
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