Calcio Magnesio Citrato 100Comp Solgar

Solgar® Calcio/Magnesio Citrato Comprimidos contiene dos nutrientes importantes calcio y magnesio. El calcio es el mineral más abundante en el organismo y se almacena principalmente en los huesos. Es necesario para unos huesos y dientes fuertes y sanos. Con la edad, se reduce la absorción de calcio, por lo que es fundamental asegurarse de tomar suficiente calcio en la dieta consumiendo lácteos como leche, yogur y queso. El aporte de un nivel de calcio adecuado como parte de una dieta sana, junto con la actividad física, puede reducir los problemas de salud relacionados con los huesos y las articulaciones en la vejez. Además de conseguir un nivel de calcio adecuado a través de la alimentación, es aconsejable tomar un complemento alimenticio. Los expertos consideran el magnesio un mineral que necesitan todos los órganos del cuerpo. Se encuentra de forma natural en las hortalizas de hoja verde. Puede favorecer el descanso y mejorar la función muscular, liberar energía de los alimentos y así aliviar el cansancio, además de ayudar a mantener el equilibrio mental. Solgar® Calcio/Magnesio Citrato se presenta en forma de citrato, que es una forma de magnesio más fácil de absorber que los óxidos que se comercializan habitualmente. Por eso, el citrato de magnesio es una forma compatible para aquellas las personas con diferentes condiciones estomacales.

MODO DE USO:

Se recomienda tomar 5 cápsulas al día.